Scroll Top

AERODANCE
choreo & conditietraining
Saaie workouts? No thank you! Met aerodance is elke training een feestje. Fit worden of blijven zonder sportschool? Dansen is goed voor je lijf en je hoofd en onze unieke stijl zorgt voor een swingende workout met een hoge hartslag. Geen ervaring met choreografie? Kies voor Pilates.

Als danser heb je behoefte aan een training die je vaardigheden uitdaagt en verbetert. Sneller choreo’s oppikken bij audities en meer uithoudingsvermogen zijn resultaten van aerodance. Zweet? Jazeker! De funfactor? Super hoog! Of je nou danst voor je plezier, professioneel of juist het podium al achter je hebt gelaten, onze lessen zijn altijd uitdagend.

So you think you can STEP? Op zondag kun je uit je dak met onze step crew. Als je beter wil worden in step zijn onze lessen de perfecte combinatie van een feestje en een uitdaging. Het tempo ligt hoog en de moves zijn fierce! Step bij aerodance.nl is geschikt voor dansers en mensen met (veel) step ervaring. Ook als step instructeur ben je van harte welkom om je skills op de proef te stellen en een feestje te bouwen. 

training voor dansers

Is het aerobics? Is het dans? Is het cardio? Aerodance is het allemaal! Vette beats, golden oldies of onbekende clubmuziek: als het maar swingt! Deze les voor deelnemers met ervaring in aerobic, dans, ballet of step haalt het beste in je naar boven als je bereid bent hard te werken. Aan het einde van de les ga je met een big smile naar buiten. Lukt nog niet alles? No SWEAT! Als je blijft komen leer je vaste patronen en figuren herkennen zodat je meer ruimte krijgt om met onze fierce moves uit je dak te gaan.

STEP

Waar kun je steppen? De beste steples? Step voor gevorderden? Als jij een fanatieke stepper bent (of was) gaan deze vragen vast wel eens door je hoofd. Wat dacht jij van een dagje uit op zondag? Elke week is er naast aerodance ook step (en pilates). Genoeg ruimte in de zaal voor moves die je uitdagen in een toffe stijl en van die fijne steps die ze (bijna) nergens meer hebben.

workouts
voor mensen met flair
WAAROM KIES JE AERODANCE?
ONLY BECAUSE YOU WANT TO
Jezelf zijn zonder excuses, dansen op je eigen beat en nothing but love for the haters.
01
BRUTE SKILLS

Mister Sister (onze kapitein) heeft sporen verdiend in binnen- en buitenland, deed wedstrijden, won, werd jurylid, is instructeur, docent, master trainer, personal trainer en presenter op het vlak van dance workouts, step, Pilates en meer. Goed voorbeeld doet goed volgen toch? Maak je klaar voor een uitdaging waar je altijd uit komt met een nieuwe move of skill.

02
creativiteit

Originele moves en vaak wisselende choreografie. Old skool moves zoals grapevines en mambo’s worden uitgebreid en getransformeerd. Jazz moves, kick ball changes en armbewegingen met vogue en wacking als inspiratie terwijl je lijf een stevige workout krijgt door het hoge tempo en non-stop aanleercurve.  Meer? Muziek uit jaren, landen en party scenes die je (bijna)nergens anders in Nederland hoort zorgen voor vette beats en verrassen je steeds weer. 

03
the vibe – 100% fierce

Fit, Fierce and Fabulous. De vibe is alles! Breng je beste moves mee en wij zorgen voor big smiles. Als je denkt dat je alles gezien hebt qua step en dance doen we er graag een schepje bovenop als je bij ons komt voor AERODANCE of STEP

Onze vaste dansers, danseressen en step freaks doen alles met een big smile, oh ja… we zingen af en toe. 

Warming up Tracks
MEI