Zijn jullie steplessen moeilijk?
Alleen als je weinig ervaring hebt met step of dance workouts. Onze lessen hebben een duidelijke opbouw maar zijn niet voor beginners.
Is er een goede stepinstructeur?
De lessen worden gegeven door een (inter)nationale step presenter.
Zijn er ook andere vette workouts?
Natuurlijk! Bij ons kun je terecht voor HiLo Dance Workouts op hoog niveau in de vorm van Aerodance. We hebben ook leuke Slider Workouts waarmee je je benen, billen en core in de fik zet.
Welke steps hebben jullie?
Wij gebruiken The Original Step.
Wat voor muziek gebruiken jullie tijdens de steplessen?
De leukste muziek! Smaken verschillen dus elke week een andere mix. Lady Gaga, 80’s, 90’s Disco en muziek uit vakantielanden knallen uit de speakers waardoor je nog meer zin krijgt om te bewegen. Wij steppen (bijna) altijd op 140 BPM waardoor je hartslag ook tijdens het aanleren niet te ver naar beneden gaat. Onze moves zijn te moeilijk voor steppen op 150 BPM.
Kennen jullie Lars Schuijling en Janneke Bakker?
Kan ik hier stage lopen voor AALO Step?
In principe niet, als je veel talent hebt en al andere lessen kunt geven kunnen we misschien een uitzondering maken. Je kunt in elk geval nooit stage lopen als je niet eerst een aantal lessen hebt meegedaan.
